- 2020.05.23
外出自粛の今、摂取すべきビタミンD
外出自粛で外に出る時間が減ってしまった今、摂取しなければならないビタミンは、日に当たることで、皮膚から生成されるビタミンDです。 では、ビタミンDにはどんな効果があるのか、みていきたいと思います。 健 […]
アンチエイジング最強フードを探す 黒ニンニク
アンチエイジング 最強フードを探っていきたいと思います。 免疫力・抗菌化作用・滋養強壮・アンチエイジング効果等 ともかく食べたら身体に良いと思われる、 言われてるフードの効能を探っていきたいとお思いま […]
アンチエイジング最強ドリンク
アンチエイジングに最強ドリンク 毎朝スムージーを飲んでいます キッカケは、ミキサーが当選したこと😁 もうかれこれ４年になります その頃は スムージー 酵素ダイエットなどがブームでしたが ここのところは […]
- 2020.04.30
アンチエイジングとしての風呂
アンチエイジングとしての風呂 風呂だ 風呂だ 風呂だ ちょと腰が痛い 肩が凝った 疲れた と、思ったら ちょと腰が痛い 肩が凝った 疲れた と、思ったら まず最初に 行きたくなるには 『 お風呂 』で […]
毎日簡単に摂れる免疫力アップ食材
皆さん こんにちは こんばんは そして おはようございます😃 （ これでいつ読まれても大丈夫ですね ） 今日もお会いできました 今日のアンチエイジングは、身体を変えるです。 免疫力アップの食品をご紹介 […]